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   櫥柜區(qū)域主要是配合著洗菜區(qū)、操作臺(tái)、灶臺(tái)三個(gè)部分的。舒適的切菜區(qū)的臺(tái)面高度 = 身高 ÷ 2 + 5cm，低于這個(gè)高度就會(huì)需要彎腰。一時(shí)改不了櫥柜的可以試試墊高砧板、也可以選擇購買厚一點(diǎn)的或者帶腿的砧板。

   而灶臺(tái)區(qū)理論上，要比適合你個(gè)人的臺(tái)面高度矮5-8cm。才能達(dá)到舒適的炒鍋等握持高度，不然總覺得端著需要縮肩膀。

   條件允許的話，灶具距離墻面，至少要預(yù)留20cm的空間。這樣才能保證有充足的臺(tái)面空間，擺放備餐時(shí)的工具。同時(shí)，這樣也能避免做飯時(shí)，胳膊打墻的尷尬情況。

   把微波爐內(nèi)嵌到吊柜中，看起來美觀又省地，但非常不便于使用。冷菜還好說，而熱完的飯菜，從高到低運(yùn)送的過程中，存在明顯的燙傷隱患。